22 lip Fakty i Mity o Access Bars
Access Bars to jedna z najbardziej relaksujących, odstresowujących i poprawiających samopoczucie metod dostępnych na całym świecie. Prosta, a zarazem niezwykle skuteczna – od ponad 35 lat pomaga ludziom uwalniać napięcie i otwierać się na nową jakość życia.
Podczas sesji nie musisz nic robić. Leżysz, relaksujesz się, a delikatny dotyk 32 punktów na głowie pomaga uwolnić nagromadzone emocje, myśli i przekonania. To jak wciśnięcie przycisku STOP dla natłoku myśli i napięcia w ciele. Po sesji czujesz się jak po intensywnej medytacji lub głębokim, regenerującym śnie.
Ale co na to nauka? Sprawdźmy FAKTY!
FAKT: Mózg wchodzi w stan głębokiego relaksu
Podczas sesji fale mózgowe zwalniają do poziomu 4-8 Hz (fale theta) – to ten sam stan, który osiągamy w głębokiej medytacji lub podczas snu.
Co więcej, badania przeprowadzone przez dr. Fanina, neurobiologa, wykazały, że efekty Access Bars są silniejsze niż nawet najdłuższa medytacja, a osoba otrzymująca sesję nie musi nic robić, by osiągnąć ten stan.
FAKT: Redukcja stresu, lęku i depresji
W 2017 roku dr Terrie Hope przeprowadziła badania nad wpływem 90-minutowej sesji Access Bars na osoby cierpiące na lęk i depresję. Wyniki?
✔ Obniżenie objawów lękowych średnio o 84,7%
✔ Obniżenie objawów depresji średnio o 82,7%
✔ Zwiększona koherencja fal mózgowych, co oznacza lepszą harmonię i równowagę w funkcjonowaniu umysłu.
Badania powtórzono w 2023 roku na grupie policjantów doświadczających PTSD – wyniki były równie obiecujące.
A teraz czas na MITY!
MIT: Trzeba mieć specjalne kwalifikacje, by wykonywać sesje
Nie! Każdy może nauczyć się Access Bars podczas jednodniowego kursu. W ciągu 8 godzin uczysz się techniki, wymieniasz się sesjami i otrzymujesz certyfikat uprawniający do pracy na całym świecie – także odpłatnie.
MIT: Access Bars to terapia, a praktycy to terapeuci
Nie. Access Bars to manualny proces na ciało, a nie terapia. Osoby wykonujące sesje nazywamy praktykami, a nie terapeutami.
MIT: Access Bars leczy choroby
Access Bars nie jest metodą leczniczą, ale daje przestrzeń ciału do uwolnienia napięć i stresu, które często mają wpływ na nasze zdrowie. Kiedy uwalniasz się od napięcia, w naturalny sposób poprawia się Twoje samopoczucie.
Dlaczego warto spróbować Access Bars?
To metoda dostępna dla każdego – bez przeciwwskazań. Możesz mieć różne wyzwania zdrowotne, brać leki, doświadczać trudniejszych stanów psychofizycznych – a i tak skorzystasz z efektów sesji.
W świecie pełnym stresu i pędu każdy z nas potrzebuje chwili zatrzymania. Może warto podarować sobie taki reset?
Umów się na sesję indywidualną.
A może czujesz gotowość, by nauczyć się tej metody? Zapraszam na jednodniowe szkolenie!
Odkryj, co ten jeden dzień może zmienić w Twoim życiu!
Nie czekaj – doświadcz lekkości już dziś!